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穀物ご飯の素
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最近気に入っている穀物は『
白五穀
』!
お米に混ぜて炊くだけでもっちりとしたご飯が炊き上がります。
穀物が主張していないので、どんな料理にも合い
カレーをかけても違和感なくいただくことができるのです。
お米の栄養に五穀の栄養がプラスされ
しかも美味しいのですから
積極的に摂って健康に過ごしたいものです。
・発芽玄米
・大麦
・はと麦
・うるちひえ
・白ごま
December 2005